Каждый человек сталкивается с компьютерной проблемой утраты важных данных. Причины могут быть разными. Это может возникнуть от случайного удаления, до сбоя системы или противоправных действий других пользователей. В этой статье мы рассмотрим, как…
Чтобы улучшить память и сохранить свою остроту с возрастом, достаточно часто меняйте некоторые привычки и добавляйте простые упражнения для тренировки мозга. Давайте разберёмся, что обеспечивает хорошую память, какие устройства помогают лучше…
Медленное чтение не доставляет удовольствия. Если вы читаете медленно, вам понадобится много времени, чтобы дочитать книгу или закончить учебный сеанс. Чтение — важный критерий для успеха в любой области. Чтобы научиться…
Стресс есть ответ организма на любое предъявление ему требования. Это контролируемая часть нашей жизни, и он часто проявляется именно тогда, когда мы к нему менее всего готовы. Однако выдержать стресс можно. В этой статье…
Выгорание происходит, если вы постоянно раздражены, чувствуете усталость и с трудом выполняете по работе даже простые задачи. В этой статье мы разберёмся, что такое синдром эмоционального выгорания, как его распознать…
Интернет таит в себе немало угроз, и важно знать основные правила, чтобы защитить свои данные и избежать опасностей. В этой статье мы рассмотрим какие правила нужно выполнить при…